練習日誌

8月22日月曜日

今日は年中さん1名の参加です。

受け身を横回り、前回り、後ろ回りと練習しました。後ろ回りでは肩を中心にパンコロリと手を返す様に回るのが難しそうでした。

ステップの練習では前回出来なかったダイヤモンドステップが出来る様になっていました。

お母さんと一緒に受け身の練習でする立ち技、突きからの小手返しの最初の左構えからの1歩出てのパンチをスタンディングバックを用いて練習しました。　まだまだ左構え、右構えがよくわからない様なので水曜日の練習に取り入れていきましょう。

暑いので休憩を多くと頑張っていきましょう。