〇横ステップ
平行立ちになります。
左足を横に1歩スライドして右足を引き付けて平行立ちになります。
次に元の位置なるように右足を横にスライドして左足を引きつきます。
号令は『1』で左、『2』で右を繰り返し最後に『なおって』で元の位置で平行立ちになってね。
〇前後ステップ
1.平行立ちから左足を1歩前に
2.右足を1歩前に平行立ちになります。
3.左足を1歩後ろに
4.右足を1歩後ろに元の位置で平行立ちになります。
号令は『1』で左足前、『2』で右足前、『3』で左足後ろ、『4』右足後ろで元の位置で平行立ちになってね。
1歩出て平行立ち、下がって平行立ちに立つ場所がズレて行かない様にね。
〇ツーステップ
〇左の2ステップ(かきくけこのくの字のように)
１.平行立ちから左足を1歩左ナナメ前に出しながら右足を1歩引き付け平行立ちに。
2.右足を1歩右ナナメ前に出して左足を1歩引き付け平行立ちに。
3.左足を1歩左ナナメ後ろに下がって右足を1歩引き付け平行立ちに。
4.右足を1歩右ナナメ後ろに下がって左足を1歩引き付け元の位置で平行立ちに。
〇右の2ステップ(くの字の反対側)
１.平行立ちから右足を1歩右ナナメ前に出しながら左足を1歩引き付け平行立ちに。
2.左足を1歩左ナナメ前に出して右足を1歩引き付け平行立ちに。
3.右足を1歩右ナナメ後ろに下がって左足を1歩引き付け平行立ちに。
4.左足を1歩右ナナメ後ろに下がって右足を1歩引き付け元の位置で平行立ちに。
左も右も号令は『１、2』で前で平行立ち『３、4』で元の位置で平行立ちになってね。
〇ダイヤモンドステップ
1.左の2ステップの１、2番の動作で平行立ちに。
2.右の2ステップの３、4番の動作で元の位置で平行立ちに。
3.右の2ステップの１、2番の動作で平行立ちに。
4.左の2ステップの３、4番の動作で元の位置で平行立ちに。
皆で練習の時に号令は『ダイヤモンドステップ左から』で左手を上げて『１、２、３、4』で元の位置に。
『ダイヤモンドステップ右から』で右手を上げて『１、２、３、4』で元の位置に戻って来るよ。
キレイにステップができると元の位置からズレずに帰ってこれるよ。
〇45度ステップ
平行立ちから右足を左ナナメ後ろに引いて左足、左手前の左かまえになります。
右足を元の位置戻し左足を右ナナメ後ろに引いて右足、右手前の右かまえになります。
号令は『1』で左、『2』で右を繰り返し最後に『なおって』で元の位置で平行立ちになってね。
〇対角45度ステップ
平行立ちから左かまえ、右かまえを繰り返し行います。
お互いにかまえた時足先が相手の顔に向くようにします。
号令は『1』で左、『2』で右を繰り返し最後に『なおって』で元の位置で平行立ちになってね。
床に×印が描けていたらいいよね。
〇スリーステップ
左足、左手前の左かまえになります。
1.右足を出しながら右手を出し右かまえになります。
2.右足を軸にクルリと背中側で回り右足、右手前の右か前に名乗ます。
3.右足を引きなが右手と左手を入れ替えたて左手かまえになります。
同じようにして1.2.3を繰り返したら元の位置に戻ります。
右側も同じように練習しましょう。
号令は『1』で右、『2』で回転『3』で足を引き左かまえになるよ。
同じように回らないとだんだんズレて元の位置から離れていくから直してね。
〇スリーステップ2組
足を1歩出して間合いを詰めてお互いにぶつからない様にして回転して足を引いてかまえます。
回転後、かまえになりますがお互いの頭のラインがズレてかまえていると次に上手くまわれません。
お互いに回転後足を引きながらラインが一直線になるようにかまえます。
後ろ回りになっているからね。
前回りになると頭ゴッツンてなるから注意してね。